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Vinyasa-Flow-Yoga mit Caro

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Caro praktiziert seit neun Jahren unterschiedliche Yoga-Stile und hat während etlichen Asien-Aufenthalten ihr Wissen vertieft. Sie unterrichtet in verschiedenen Yoga-Studios in Wien.

 

>>flieg zur Website von Caro

 

Caro und Valentin waren immer schon schnell für Bewegung zu begeistern. Gemeinsam haben sie vor einigen Jahren ihre Leidenschaft für Akrobatik und somit auch fürs Acro Yoga entdeckt.

 

 

Vinyasa-Flow-Yoga

Samstag - 01.07.2017, 16:45-17:45 ~ Wilde Heilkunstbühne

 

In diesem Workshop verbinden wir uns mit unserer Atmung und bauen dadurch Körperbewusstsein auf. Wir wollen unseren Atem dazu verwenden, mit unserem Körper zu kommunizieren, uns zu spüren, in uns reinzufühlen. Dabei bewegen wir uns in einem energetischen Flow und fließen somit von einer Position zur nächsten. Dabei experimentieren wir mit unserer Balance, unserer Kraft und unserem Körpergewicht.
Zu diesem Workshop ist jedeR herzlich willkommen.

 

 

AcroYoga ~ Flieg in den Tag

Sonntag - 02.07.2017, 12:00-13:00 ~ Wilde Heilkunstbühne

 

Du wolltest immer schon mal Fliegen lernen? - Komm vorbei, Caro und Valentin zeigen dir wie's geht. Gemeinsam nähert ihr euch spielerisch den Grundzügen des Acro-Yoga und der Partner-Akrobatik. Zusammen wollen wir hoch hinaus, wachse mit ihnen über deine eigenen Grenzen!

Zum Mitmachen benötigst du bloß ein wenig Motivation und Freude zur Bewegung. Dieser Kurs ist für jedeN geeignet.

 

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